.... erkennt man bereits, dass bei mir etwas falsch läuft ;)
Aber auch das wird sich in den nächsten Tagen hoffentlich ändern.

Heute war eigentlich ein ziemlich übler Tag. Ich hing im depressiven Schleier fest und wusste nicht, wie ich rauskomme. Außerdem ist mir klar geworden, wie sehr mich die Depression und auch die Behandlung verwirrt, weil ich gar nicht mehr weiß, was ich eigentlich "neutral" beurteile, was "neutral" überhaupt ist und wie ich ohne diese Werte eigentlich Entscheidungen treffen soll?!

Wenn ich auf meinen Simba sauer bin, dann zu Recht? Oder spinne ich mir das Dank Depression nur zusammen? Ich hab mich heute sehr von ihm distanziert, ein Stück weit losgesagt. Völlig zu Recht, wie ich finde. Aber genau, ich "finde" ja eigentlich nicht viel in mir.

Ansonsten kam heute nicht viel zustande. Ich hab zwar ein klein bisschen kreative Arbeit geleistet und meine Therapiebögen für morgen ausgefüllt... aber das war's auch schon. Und ist doch im Vergleich zu den letzten Tagen ein Rückschritt. Die muss es auch geben, schon klar. Außerdem haben mich die Bögen erschreckt. Mann, wie schlecht es mir geht, war mir gar nicht mehr bewusst. Naja, zumindest nicht so richtig.

Morgen sieht die Welt sicher schon anders aus, ich werd jetzt ein Hörspiel hören und hoffentlich endlich mal vor zwei Uhr nachts schlafen.

Gute Nacht!
Kipendo.